Вкусно до мурашек! Два стакана ГРЕЧКИ и стакан РИСА! Получается ТАК ВКУСНО и ПРОСТО! Вкуснейший УЖИН - онлайн видео на Повар.ТВ

Очень даже интересный рецепт. Для разнообразия вполне подходит. Тефтельки и плюс любой салатик, вот вам и вкусная малоколарийная еда. Попробуйте и смеяться не захочется. Спасибо за рецепт. Красиво выглядит

Знаете-сначала я думала, что выглядит очень не аппетитно, но оказалось очень вкусное и полезное блюдо, альтернатива к мясу, подходит к людям, которые на разной диете 👍👏

отличный рецепт для тех кто на диете и для тех кто не ест мясо да и для поста тоже

А я вот специально решила попробовать приготовить эти тефтели. Интересно было, что получится. И к стати я в восторге! Оооочень вкусно! . А насчёт полезности, так я думаю, что это блюдо ничем не хуже других варёных и жареных блюд. Мне понравилось. И я с удовольствием буду иногда готовить это блюдо. И я реально не понимаю комментирующих на счет полезности этого блюда. Ведь вы же едите всякого рода консервы овощные и мясные в в том числе, в которых полезностей вообще ноль, а сплошная вредность из-за добавления масла, уксуса и большого количества соли и сахара для хранения этих консервов долгие месяцы и лета😄. А конфеты?Если вдуматься, то это действительно гадость месиво непонятно из чего. Так ведь многие автора злых комментариев ещё и детям покупают это месиво под названием конфеты. А месиво под названием колбаса?А в этом рецепте вполне свежие продукты и как на мой вкус и всех кого я угощала (снимали пробу😊) вполне вкусно и съедобно.

Большое спасибо за рецепт)

Отличный рецепт для вегетарианцев! благодарю! 👍

Отличная идея в пост. Я делала без риса, но добавляла грибы - очень вкусно получилось.

Благодарю за прекрасный рецепт!!! 🌺🌺🌺🤗🙏 Сегодня приготовила эти тефтели, но делала двойную порцию. Сверху полила соевым соусом Терияки и 10%-ой сметаной. Домашние аж стонали от такой вкуснотищи!!! Так здорово!!! И сытно, и полезно, и малокалорийно!!! Вы просто Фея!!! 🌺🌺🌺 Подписываюсь!!! 👍👍👍

Спасибо! Это чудо для тех кто на разной диете👍👏👏👏

Я в такой дозировке плов готовлю с грибами. Вкуснятина получается 😋😋😋

Гречку можно немного поварить с солью и маслом, убрать с плиты и накрыть тепло - через несколько минут она будет готова. Тоже вкусно👍👍👍 Витамины сохраняться ) Ваш рецепт записала, сочетание овощей и круп, но раздельно, как гарнир 👌

Спасибо, обязательно приготовлю. Уверена, что это вкусно, хоть и нужно затратить время. Это блюдо одобрят только те, кто не ест убитых животных или поститься. Будь добрей, не ешь зверей ❤️

Хороший рецепт. Я в соус еще сметану добавила. Сочное блюдо получилось. Для разнообразия иногда можно готовить. 😊

Вкусно до мурашек! Два стакана ГРЕЧКИ и стакан РИСА!

I made it today. Excellent recipe if on a budget or for those who are vegan. I also added some garlic. I don't like grechka usually, but this was actually nice. For more protein I added some fermented soy. Thank you for the idea!

Спасибо, Юлия, очень приятно Вас смотреть и слушать! Замечательный рецепт, особенно для вегетарианцев.

Очень хороший рецепт, особенно для тех кто мясо не любит, а до мурашек написано что бы сразу привлечь внимание😊

Выглядит очень аппетитно, спасибо за рецепт, бязательно приготовлю.

Спасибо за рецепт 🌹помню мама такие готовила, это блюдо действительно очень вкусное 👌

Автору большой Лайк за диетическое блюдо!