Ужин за 30 минут: скумбрия как главное блюдо - онлайн видео на Повар.ТВ
Пожалуй это лучший рецепт СКУМБРИИ без духовки!
Очень простой рецепт который занимает минимум времени.
Удачный вариант ужина для тех кто следит за своим питанием.
Самый вкусный и простой способ приготовить СКУМБРИЮ
РЕЦЕПТ:
скумбрия - 500 грастительное масло - 1 ст. л. специи к рыбе - 2 ггорчица - 1 ч. л. сок лимона - 2 ч. л. соль - 3 глук сладкий - 30 гпомидоры - 150 гавокадо - 1 шт. соль - 3 гсок лимона - 2 ч. л. майонез - 1 ч. л.