УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание - онлайн видео на Повар.ТВ

Как приготовить полноценный обед или ужин всего за 10 минут? Легко! Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусного и простого ужина для всей семьи.

В этом видео я буду готовить быстрый и простой рецепт ужина. Готовить я буду ужин всего 10 минут.

Сегодня я вам покажу один из вариантов, что полезного можно приготовить на ужин. У меня получится ужин на скорую руку. Практически ужин за 10 минут. Быстрый ужин. Простой ужин.

И также у меня получился бюджетный ужин. Так как и крупа и овощи стоят совсем не дорого. Бюджетные рецепт ужина. Бюджетные рецепты вторых блюд.

Кускус с овощами

Ингредиенты

250 г кускуса;

250 мл горячей воды;

2 столовые ложки оливкового масла;

овощи — по вкусу;

соль — по вкусу;

Приготовим кускус. Для этого высыпаем крупу в небольшую кастрюлю и заливаем кипятком в пропорции 1 к 1. Оставляем наш кускус на 10 минут, а пока приготовим овощи.

На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла. Высыпать овощи, которые вам больше всего нравятся. У меня замороженная овощная смесь с кукурузой, стручковой фасолью и зеленым горошком. Вы можете использовать любые другие Например, лук, помидоры и болгарский перец.

Наш кус кус готов. Посмотрите какой рассыпчатый он получился.

Добавьте готовый кускус в сковороду к жареным овощам, перемешайте и подавайте.