Постное МЕНЮ — 5 рецептов для вкусного обеда и ужина / Вкусные постные блюда на каждый день - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

Сегодня предлагаю 5 простых рецептов для постного меню, которые отлично подойдут как для обеда так и для ужина. Постные рецепты и постные блюда на каждый день. Вкусное постное меню

Кускус с овощами

250 г кускуса;

250 мл горячей воды;

2 столовые ложки оливкового масла;

овощи — по вкусу;

соль — по вкусу;

Домашний ХУМУС из НУТА

300 г сухого нута;

30–100 г семян кунжута;

3 зубчика чеснока;

4–7 столовых ложек лимонного сока;

3 столовые ложки оливкового масла;

соль.

ГУАКАМОЛЕ - закуска, соус из авокадо

3 авокадо;

1 лайм;

1 луковица

4-5 небольших помидорок

3 столовые ложки оливкового масла;

соль — по вкусу;

специи — по вкусу.

Быстрый рецепт грибного супа из белых грибов

• 100 г сушеных белых грибов,

• 1 луковица,

• 1 морковь,

• 5 картофелин,

• 2 ст. ложки растительного масла,

• соль и перец и лавровый лист по вкусу.

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Написать комментарий

Отменить ответ

Кулинарные тренды:

простой рецепт котлет бутерброды с тыквой и хамоном куриныебёдра как сделать хрустящие вафли маринованные шампиньоны быстрого пр закарпасткая кухня три ингредиента закуска ближнего востока закуски из запеченных овоще торт из куриной печени луковые кольца к пиву готовить пирог постные блины с разрыхлителем соус из авокадо для бутербродов быстрые гренки пицца из кабачка лепёшки на кефире с зелёным луком рецепт йогурта вкусный лещ камбала на решетке