Все на КАРАНТИНЕ! Вкусное МЕНЮ на ДЕНЬ для всей семьи! Меню на каждый день - онлайн видео на Повар.ТВ
Вкусное МЕНЮ на ДЕНЬ для всей семьи! Вкусная, полезная домашняя еда сейчас как никогда актуальна. Сегодня у меня для вас идея меню на день для всей семьи. Вкусные, питательные и конечно доступные блюда. Меню на каждый день
1.
2 яйцо
200 мл молока
10 ст. л. муки
1 ч.л. разрыхлителя
2 ст.л. сахара
ванильныйй сахар по вкусу
2.
овсяные хлопья -300 гр.
орехи - 50 гр
семечки подсолнечника - 1-2 ст.л.
мак 1-2 ч.л.,
семена льна 1-2 ч.л.
банан -1-2 шт
и 3-4 ст.л. жидкого меда
3.
250 мл воды
130 гр гречки
1 луковица
1 морковь
250 гр куриного филе
3 яйца
соль, перец
специи по вкусу
сыр 50 гр (по желанию)
4.
Творог - 400г.
Сыр - 200г.
Зелень по вкусу (укроп, зеленый лук, петрушка).
Яйца - 3 шт.
Сметана - 3 ст. ложки.
Кефир - 250 мл.
Соль по вкусу.
Перец по вкусу.
Лаваш - 3-4 листа.
5.
булгур - ½ стакана
брынза соленая или фета - 100 гр
зеленый лук - 1 пучок - 50 гр.
укроп - 4 веточки
помидоры - 3 шт. (сорта черри 7 шт.)
соль и специи по вкусу
оливковое или растительное масло - 3 ст.л.
Вас может заинтересовать это видео:
3:14
ЗАМОРОЗЬТЕ БАНАНЫ❗ Почему Я Раньше Не Знала Этот Рецепт. Больше в магазине никогда не куплю
Предпросмотр
2:17
Удобный способ выпечки на обратной стороне формы для кексов: потрясающие результаты!
Предпросмотр
2:31
Не Кулич, а Сказка! Мягкий, Нежный, Влажный, тает во рту! Пасхальный ТВОРОЖНЫЙ Кулич без дрожжей
Предпросмотр
9:34
КАПУСТА ПАК-ЧОЙ С ТОФУ И АРАХИСОМ
Предпросмотр
16:30
Рецепт лазаньи по просьбам Пикабушников
Предпросмотр
2:43
Пирожки с капустой. ВОЛШЕБНЫЕ.
Предпросмотр
1:53
Штрудель с яблоками и орехами
Предпросмотр
5:00
СОВЕТСКАЯ СТОЛОВСКАЯ ВКУСНЯШКА! Самые Вкусные и Нежные! Такие котлетки будут просить еще и еще!!!
Предпросмотр
