РУБРИКИ
Повар ТВ

Сделают пост вкусным и сытным ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ И РИСА/Постное блюдо/Пост/Веган - онлайн видео на Повар.ТВ

Постные тефтели из чечевицы и риса - это быстро и просто, при этом очень вкусно и бюджетно! С такими сытными тефтельками пост всегда в радость!

Ингредиенты:

Рис - 150 г (в сухом виде)

Чечевица зеленая - 100 г (в сухом виде)

Лук репчатый - 100 г (очищенного)

Морковь - 120 г (очищенной)

Соль - по вкусу

Хмели-сунели - 1/2 ч.л.

Для соуса:

Вода - 300 мл

Томатная паста - 2 ст.л.

Сахар - 2/3 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Мука пшеничная - 1,5 ст.л.

Выход - 18 шт. (количество зависит от размера тефтелек)

Приятного аппетита!

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Елена Малютина
Елена Малютина

Добрый день, Мила. Спасибо за рецепт. Сегодня готовила, очень нежные, сытные и вкусные. Также понравились мужу и маме (пост не соблюдают) Жду новые рецепты💐. Всем здоровья и весеннего настроения.

Таня Левандовская
Таня Левандовская

Спасибо, Милочка, за ваш труд в помощь нам 😊

Валентина Курнина
Валентина Курнина

Мила, с праздником вас, спасибо большое за ваш труд, рецепты отличные, здоровья и благополучия вам

Елена Юдина
Елена Юдина

Милочка с Постом приятным! Спаси Господи за Ваши чудесные рецепты!

Svetlana Quseynova Baki2018
Svetlana Quseynova Baki2018

Спасибо Милочка за очередную потрясающую идею. А именно, за отварную чечевицу. Я готовила чечевичные катлетки из сырой чечевицы, ранее замоченной, но для моей "язвы" очень грубовато, хотя они мне очень нравились. А вот из отварной приготовит ума не хватило. Ещё раз огромное СПАСИБО!

Tatyana Ten
Tatyana Ten

Спасибо, Мила! Чечевица в пост очень выручает. И тефтели, и котлеты, и пельмени. С рисом тефтели не пробовала, обычно или гречка или овсянка. Попробую обязательно. С такими хозяюшками как вы действительно поститься легко и приятно, и главное полезно. Мира и добра вам, Мила ❤🙏 храни вас Господь 🙏

Еленка Афонина
Еленка Афонина

Мила, Спасибо вам за рецепт, котлетки получились очень вкусные и сытные, муж тоже заценил, Всех вам благ!

Елена Ефрюшина
Елена Ефрюшина

Спасибо, Милочка, за вкусный рецепт! Поделилась с матушкой Еленой! Постом всегда хочется чего -нибудь новенького! 👍♥️

Сергей
Сергей

Тефтели получились отменные, дети съели с удовольствием и не поняли из чего они, на здоровье. Пост подходит к концу и я очень благодарен Вам, Мила, за МК они мне очень помогли, не надо было ломать голову, что вкусного приготовить. Особо понравившиеся рецепты будут на нашем столе и впредь. Всего самого доброго Вам и Вашей семье!

Галина Вериялова
Галина Вериялова

Только что сделала тефтели, очень вкусные, скинула подруге, она тоже собралась делать. Спасибо, Мила, что про нас не забываете. Спасибо!!!

Ольга Ястребова
Ольга Ястребова

Милая Милочка, здравствуйте! Очень рада Вас видеть и слышать! Спасибо огромное за рецепт, с гречкой готовила,

а с чечевицей ещё нет. 🤷‍♀️ Обязательно надо попробовать.

Храни Вас Бог! 🙋‍♀️😘🙏

Uliya Pronicheva
Uliya Pronicheva

Мила, как всегда, все просто, гениально, быстро, и я точно знаю будет вкусно!!!!! ❤❤❤❤Спасибо вам, что делитесь с нами вашими идеальными рецептами❤❤❤🙏

ира
ира

Благодарю за рецепт! Приготовили, по вкусу и не поймёшь из чего(мясо или крупа). Очень нам понравилось. И подливка замечательная. Сразу вспомнился Карлсон, как он уплетал тефтельки🤗. Один недостаток, быстро съедаются. 😉 Всем благодатного Поста!

irina
irina

Очень понравился рецепт. Спасибо, Милочка! ❤

affilare coltelli
affilare coltelli

Здравствуйте, дорогая Милочка. Спасибо большое за ваши рецепты. Я всегда готовлю ваши блюда, очень всё вкусно. Если у вас будет возможность, сделайте пожалуйста видео с котлетами (цветная капуста и брокколи), я покупала в супермаркете полуфабрикат очень вкусно, и подумала, вот бы Милочка сделала бы видео с такими котлетами, я с удовольствием приготовила бы.

Попробую приготовить и тефтели, очень интересный рецепт и аппетитно выглядит. Спасибо вам большое Милочка. Продолжайте и дальше радовать нас вкусными и необычными блюдами💝

Faina Fest
Faina Fest

Спасибо! Я готовлю ещё и плов из зелёной чечевицы с рисом. Тоже очень вкусно. Вы мне как раз напомнили об этом блюде. Спасибо ещё раз 😊будьте здоровы!

Наталья Ерошкина
Наталья Ерошкина

Добрый день, Мила! Спасибо за рецепт вкусных тефтелек👍Сегодня приготовила, очень вкусно! ❤

Polkovnik
Polkovnik

Спасибо Вам большое за такой чудесный рецепт) Выглядит очень аппетитно) 👍👍👍

vent- vent
vent- vent

Я готовил вариант: отварной рис, сырая чечевица (вымачивал и перебил блендером), сырой измельчённый репчатый лук, соль, мускатный орех и другие специи по вкусу. Спасибо за рецепт! 🌹Надо и этот вариант попробовать🎉🎉🎉

Ольга
Ольга

Я ещё кокосовое молоко добавляю в соус, тоже очень вкусно 😋

Написать комментарий