РУБРИКИ
Повар ТВ

Гости из Испании научили меня так вкусно готовить дешёвую рыбу хек! Теперь готовлю почти каждый день - онлайн видео на Повар.ТВ

Я больше не жарю рыбу, а готовлю её вкусно и полезно для всей семьи! Запеченная рыба с овощами! Не жарьте рыбу, попробуйте запечь её по этому рецепту, я никогда не ела такой вкусной рыбы. Этот рецепт рыбы стал

Рецепт:

рыба хек 2 шт. 1, 3 кг.

поместите рыбу в пакет или миску.

сахар 1 ч.л.

соль 1/2 ч.л.

молотый перец по вкусу.

куркума.

паприка 1 ч.л.

оливковое масло 30 мл.

соевый соус 50 мл.

чеснок 2-3 зубчика.

сок лимона и апельсина , его количество на ваш вкус.

оставить на 20-30 минут.

сельдерей.

лук 1 шт.

помидоры черри.

полить рыбу маринадом в котором мариновалась рыба.

накрыть влажной бумагой для выпечки, запекать рыбу в заранее разогретую духовку t 180°С 30-35 минут.

отварной рис на воде.

Ах, как вкусно!?

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Natalja fyuu
Natalja fyuu

Там где спинной плавник был остаётся много мелких костей... и на брюшке тоже! Делаю так... рыбу до конца не размораживаю.. острым ножом от головы до хвоста делаю надрез вдоль всего плавника с обеих сторон, а потом просто выдергиваю одной лентой вместе с костями... так же и на брюшке. Получается рыба без мелких костей... только хребет

Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Готовлю Дома Готовлю Вкусно

Я больше не жарю рыбу, а готовлю её вкусно и полезно для всей семьи! Запеченная рыба с овощами! Не жарьте рыбу, попробуйте запечь её по этому рецепту, я никогда не ела такой вкусной рыбы. Этот рецепт рыбы стал моим любимым рецептом, полезно, вкусно и просто. Когда у меня есть рыба, я запекаю ее в духовке по этому рецепту, невероятно вкусно и легко!

Мира и любви друзья мои! Хорошего дня! 🌞🌈

Рецепт:

рыба хек 2 шт. 1, 3 кг.

поместите рыбу в пакет или миску.

сахар 1 ч. л.

соль 1/2 ч. л.

молотый перец по вкусу.

куркума.

паприка 1 ч. л.

оливковое масло 30 мл.

соевый соус 50 мл.

чеснок 2-3 зубчика.

сок лимона и апельсина, его количество на ваш вкус.

оставить на 20-30 минут.

сельдерей.

лук 1 шт.

помидоры черри.

полить рыбу маринадом в котором мариновалась рыба.

накрыть влажной бумагой для выпечки, запекать рыбу в заранее разогретую духовку t 180°С 30-35 минут.

отварной рис на воде.

Ах, как вкусно! 😋

Готовьте с удовольствием, готовьте с любовью!

Приятного аппетита! Мира и благополучия вам и вашим семьям! 🏕💌🕊

Nadiya Pluzhnikova
Nadiya Pluzhnikova

Пишу из Италии, свежий хек стоит здесь около 18€/кг, а замороженный-около7€(отличного качества, без головы и внутренностей), так что беру его и довольна. Всем желаю здоровья и МИРА!

Анвер Батыров
Анвер Батыров

Тринадцать морей омывают Россию, а рыбы для народа нет. Перемороженная, мятая, бывает с душком когда оттает. Ценные породы рыб, стоят как самолёт. Рецепт и подача класс! Всем добра!

Олег Вагин
Олег Вагин

Очень хороший рецепт! Давно так делаю, лет 10 точно. Только я не добавляю сахар в маринад! Но добавляю морковь в подушку к сельдерею и лук(собственно, она и даёт необходмый сладковатый привкус)! Так вкуснее и полезней! 😋 На мой взгляд и вкус, естественно! 😉

Лана ХХХ
Лана ХХХ

Какой познавательный ролик, именно познавательный, ведь многие обходят эту рыбу, думая, что она не вкусная.

Благодарю от души! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🐠🐠🐠🐠🐠🐟🐟🐟🐟🐟🐟🦂🦂🦂🦂🦂🐙🐙🐙🐙🦀🦀🦀🦀🦀🦀

Naqzeja
Naqzeja

Спасибо за классный рецепт!

Так красиво и аппетитно!

Мрия
Мрия

Я люблю готовить, но обязательно делаю его тушенным с луком и помидорами, получается сладкая заливка. Эта рыба с ней очень вкусная! Подаю с рисом.

Пробуйте!

Susanna Gasparyan
Susanna Gasparyan

Отлично!

Я тоже заранее мариную, и только жарила по сей день.

А теперь буду делать и так!

Подписалась и сохранила!

Спасибо!

Римма Эм
Римма Эм

Благодарю за вкусный рецепт приготовления рыбы"Хек"👍🥰🙏

Людмила Васильева
Людмила Васильева

Спасибо за рецепт! Очень понравилось, как рис подаётся! Мне тоже нравится рыба приготовленная в духовке, а на дно формы, где запекается рыбка выкладываю картофель порезанный крупно вместе с луком! Всем Мира и Добра! Смотрю из России! 👍и подписка!

Olga Reice
Olga Reice

Трюк с рисом это🔥 буду воспользоваться. Отличная подача ролика.

Тома Миролюбская
Тома Миролюбская

Очень интересный и простой рецепт. Обязательно попробую. Спасибо.

Анна Шеванюк
Анна Шеванюк

Спасибо за рецепт, очень вкусная рыба получается, я так скумбрию делаю. Думаю, жтот соус подойдет для любой рыбы.

Е Т
Е Т

Великолепно!

Отличный маринад для рыбы.

Отличная подача!

Очень вкусное блюдо.....

Благодарю....

Замечательный рецепт.

Здорово! )

Irina Verbitskaya
Irina Verbitskaya

Спасибо!

В миску с соусом можно выложить рыбу, перемешать, даже ложкой, накрыть крышкой для маринования. ( В пакет не очень приятно, и весь соус почти можно будет потом и использовать для запекания... )

Андрей
Андрей

ИЗУМИТЕЛЬНО ❕❕❕💕

Alex Gor
Alex Gor

👍👍👍

Ризида Зубаирова
Ризида Зубаирова

Спасибо за вкусный ретцепт👍👍👍

Анна Лико
Анна Лико

Берём свежий, вкусный хек... А дальше всё по списку... Это самый правильный рецепт

Написать комментарий