Гости из Испании научили меня так вкусно готовить дешёвую рыбу хек! Теперь готовлю почти каждый день - онлайн видео на Повар.ТВ

Вкусно не будет, рыба будет просто вареная, если вначале ее не обжарить, на счет картошки вообще сомнительно, что ее надо сверху класть, обычно наоборот...

Рыба Хек станет дефицитом, когда все узнают этот рецепт! Невероятно простой и доступный рецепт для всех! Вкусный рецепт из простых продуктов! Очень легко готовить. Попробуйте этот простой рецепт и дайте мне знать в комментариях «Как вам этот рецепт?». Мира и любви друзья мои! Хорошего дня! 🌞🌈

*****************************************

Рецепт:

рыба, хек 7 шт.

приправа для рыбы, молотый перец и соль по вкусу.

сметана 25% 2 ст. л.

томатная паста 1 ст. л.

горчица зернистая 1 ч. л.

картофель, лук и морковь.

нарезать овощи как можно тоньше.

соль, молотый перец по вкусу.

орегано 1/2 ч. л.

паприка 1 ч. л.

растительное масло.

намоченный в воде пергамент.

в заранее разогретую духовку t 180°С 40-45 минут.

Ах, как вкусно! 🥰

Готовьте с удовольствием, готовьте с любовью!

Приятного аппетита! Мира и благополучия вам и вашим семьям! 🏕💌🕊

Здорово 👍!! И почти без хлопот, духовка своё дело знает!! всем здоровья!!

Гости из Испании, моя бабушка, знакомая турчанка, любимый сосед, вы не поверите кто, ... научил готовить, ох и заголовки 😀:)

Не только Вкусно но и красиво и музыкально!!! Спасибо

Какой красивый хек, видно, что высокого качества. 👌

))) моя мама в 90-х это делала попроще - вместо хека минтай, майонез с кетчупом, подходящая широкая кастрюля в духовку. Остальное всё так. Просто, быстро, вкусно, дёшево.

Испанцы просто ещё не эволюционировали до майонеза с кетчупом ;)

Гости из Испании первый раз в жизни увидели хек!!!

Просто и вкусно! Сейчас есть все приправы! Спасибо за рецепт!

Хорошо, что хеков 7 шт, все пока перемазала, пересалила..

Я поливаю маслом под. и лимон выжимаю по вскусу, душистый перец горошком, соль, лавр, все, пальчики оближешь.

Писала 10 сек.

Выглядит очень аппетитно Спасибо за рецепт

Какой замечательный рецепт! Благодарю!

Хороший рецепт! Попробую приготовить. Только поменьше специй. 😊👍

Овощи с запахом рыбы.... это нечто.

Красивый хек недавно купила стоит 350 рублей! Это далеко не дешёвая рыба!

действительно вкусно и доступно, в наше время это так важно

Прекрасно! И сразу с гарниром! Спасибо!

У нас картошку с луком кладут вниз сверху рыба и поменьше специй.

Больше всего в этом рецепте мне понравилось слово -,, дешёвую,,

Все. дело в соусе.. как в жизни. хотя исходное / рыба ее свежесть / имеет значение.. 😊😉🎯!! Благодарим за рецепт и красивый ролик 🦋И за танго -тоже💃🌹