Просто возьмите шприц и любое мясо будет вкусным и сочным, даже куриное филе! - онлайн видео на Повар.ТВ

(рецепт стал любимым, делюсь)

Ингредиенты:

1. Куриное филе - 3 шт.

2. Соевый соус - 2 ст. ложки.

3. Чеснок - 5 зубчиков.

4. Соль - 1/2 ч. ложки.

5. Прованские травы - 1/2 ч. ложки.

6. Паприка - 1 ч. ложка.

7. Чёрный перец - 1/3 ч. ложки.