РУБРИКИ
Повар ТВ

Домашнее Овсяное Печенье (Низкокалорийное) Homemade Oatmeal Cookies Recipe - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Ольга Матвей
Очень Простое Овсяное Печенье, низкокалорийное, но очень вкусное.

Рецепт:

Овсяные хлопья 350 гр.

Кефир 1-1,5 % 250 гр. (Вместо кефира можно использовать воду или сок)

Яблоко 100 гр.

Изюм 20 гр.

Орехи 20 гр.

Мёд 1 столовая ложка

Сок лимона

Сок апельсина

Имбирь по желанию

На 100 грамм печенья

Калории 200

Белок 6 гр.

Жир 5 гр.

Углеводы 34 гр.

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Урожайный огород
Урожайный огород

Отличный рецепт! Спасибо! Оладушки овсяные мы очень любим. Теперь еще и печенье буду готовить! ЛАЙК!

Tania Serban
Tania Serban

Спасибо, Оля!

За хороший рецепт.

Маяк
Маяк

Олечка, спасибо за хороший рецепт печенья с указанием БЖУ и каллорий. Ждём новых рецептов. Удачи! Кто постится, то кефир можно заменить водой.

Светлана Семицветик
Светлана Семицветик

Суперрр, прям как я люблю. Такое печенье стоит дорого в хороших магазинах. Вкусно, полезно и быстро. Завтра сделаю))) спасибочки огромное!!!

Лидия ЕКБ
Лидия ЕКБ

Спасибо, Оля, замечательное печенье...

Светлана 007
Светлана 007

Супер рецепт. Давно такие готовлю, но немного другие (ингредиентов меньше беру). Сама ем за обе щеки и детям очень нравятся лучше чем покупные.

Galulinka
Galulinka

Ольга, добрый день! Вы не могли бы представить постные рецепты, на дворе Великий Пост! Постные торты, котлетки, пельмешки...

Куралай Игамбердиева
Куралай Игамбердиева

Добрый вечер Оля огромное спасибо за рецепт то что нужно диет желаю вам здоровье и счастье

Ольга Григорьева
Ольга Григорьева

Это очень полезное печенье. Будет очень вкусно!

Mozart и Venera
Mozart и Venera

Ольга, спасибо за вкусный и полезный рецепт ) И отдельное спасибо за подсчёт БЖУ. А сколько можно хранить такое печенье???

Оля Сергеева
Оля Сергеева

Выглядит потрясающе!

Naki Maki
Naki Maki

Обожаю вас!!!! Самая позитивная, красивая! Ваше рецепты бесподобны

Love Mac
Love Mac

Больше похоже на гранолу (home made oat granola), чем на печенье. Гранола очень полезна на завтрак или как перекус в течении дня, деткам с собой в школу в lunch-box вместо шоколадок и батончиков.

Olga Garifullina
Olga Garifullina

Класс! Обожаю овсянки! ♡

Радуша
Радуша

По английский овсянка - oatmeal (porridge означает каша), поэтому oatmeal cookie. Спасибо за Ваши рецепты!

Иван Иванов
Иван Иванов

а я перемалываю овсянку на кофемолке, добавляю еще соду+ уксус, слив. масло, замешиваю с вечера, ставлю в холодильник, а утром выпекают, а так все тоже-обалденное мягенькое

Катерина Миролюбивая
Катерина Миролюбивая

Очень нравится просто на Вас смотреть)) и рецепты очень вкусные

Татьяна Кумпан
Татьяна Кумпан

Оля, скажите пожалуйста закваска для кефира и для йогурта разные ? Посоветуйте для йогурта. Спасибо. И ещё один вопрос, для загущения сметаны можно использовать загуститель для сливок, а то у нас в магазинах я не нашла загуститель для сметаны.

Arbuzovsky Channel
Arbuzovsky Channel

Оленька, спасибо, что помнишь о запросах насчёт постных блюд, но первая попытка не удалась, так что ждём реванш:)

Alexandra Plisko
Alexandra Plisko

Оля, а как вам вариант печенья овсянка+банан+сухофрукты (пр желанию)? Пробовали такое?

Написать комментарий