РУБРИКИ
Повар ТВ

Пять Ужинов на Неделю. Отдыхаем После РАБОТЫ:) | Five Dinner Ideas For A Week | Ольга Матвей - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Ольга Матвей
Приготовила для вас 5 ужинов, чтоб можно было отдыхать после работы. Их можно не замораживать, а готовить каждый день отдельно. Я думая каждый для себя что-то может взять из этого видео.

***********************************

Пять Ужинов Рецепты:

Понедельник

Лук 1 шт

Панировочные сухари 100 гр

Подсолнечное масло

Куриная грудка 2 шт

Рис 150 гр

Соль, перец, итальянские травы

Вторник

Куриные ножки 4 шт

Яйца 2 шт

Соевый соус 60 мл

Вино 100 мл

Мука 60 гр

Картофельный крахмал 40 гр

Соус 1:

Сахар 1 чайная ложка

Соевый соус 2 чайные ложки

Винный уксус 2 чайные ложки

Кетчуп 2 чайные ложки

Соус 2:

Имбирь 10 гр

Яйцо 1 шт

Майонез 1 ст. ложка

Зелёный лук 20 гр

Зелень, перец

Среда

Свиная лопатка 300 гр

Сливки 20 %. 250 мл

Соль 1 чайная ложка

Сахар 1 чайная ложка

Перец, итальянские травы

Горчица 1,5 чайные ложки

Баклажаны 3-4 шт

Помидор 1 шт

Лук 1 шт

Перец 1 шт

Четверг

Картофель 4 шт

Лук 1 шт

Грибы 150 гр

Филе 2 шт

Сливки 20% 250 мл

Сыр Гауда 150 гр

Пятница

Хек 2 филе

Морковь 2 шт

Лук 2 шт

Кетчуп 100 гр

Соль, перец

Рис 150 гр

Сливочное масло 30 гр

Зелень

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Юлия Максимова
Юлия Максимова

Девочки ну это же просто идея! Не любите жареное, запеките. Не едите что-то, замените. Калории нужно считать в своей тарелке, а не в чужой! Ну что за привычка! Я всегда готовлю так, как любит моя семья, и специи у каждого свои, и масло регулируйте как вам нужно. Оля за идею спасибо!

Елена Ушакова
Елена Ушакова

Оля очень непосредственный человечек.

Очень прикольно комментирует свои произведения.

Короче сплошной позитив!

Ludmila Letova
Ludmila Letova

Молодчинка, умничка, Оличка! Спасибо, что делишься рецептами! 👍😊

Мария Степанова
Мария Степанова

Приготовила куриное филе в панировке в духовке. Очень вкусно!!! Муж в полном восторге. Мясо получилось очень нежным и сочным. Ольга, огромное спасибо за рецепт))) Всем советую приготовить.

Jane Sudsudsud
Jane Sudsudsud

Вы кулинарный гений, у меня аж слюнки потекли. Повезло вашим домашним

Ekaterina Trofimova
Ekaterina Trofimova

Олечка привет! Готовлю по вашим рецептам, очень нравится! Можно ещё видео о рецептах на всю неделю, целое меню)

Наталья Ковалёва
Наталья Ковалёва

Как хорошо, что есть такие хозяюшки как вы Оля! Такие вкусные блюда придумали и приготовили. Очень здорово!!!!

Ainagyl Td
Ainagyl Td

Оля, вы не перестаёте меня удивлять, такая молодая, а такой большой опыт. Волшебница, многому надо у вас поучиться.

Татьяна Кригер
Татьяна Кригер

Классная идея, ОЛЕЧКЕ, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

Людмила Метелева
Людмила Метелева

Оля, ваши рецепты можно применять даже без заготовок на неделю просто каждый день ужин👍

Olga Grebennikova
Olga Grebennikova

Оля, все просто великолепно, побольше таких идей👍

Daryna Yaryna
Daryna Yaryna

Для меня видео палочка-выручалочка, спасибо вам большое! Буду очень рада, если такая рубрика станет постоянной

Kolibri🕊
Kolibri🕊

Олечка вы большая умничка:) у меня большая головоломка каждый вечер, что же приготовить вечером. А вы даже на целую неделю придумали:)

Наталья Котлова
Наталья Котлова

Оленька, молодец. Очень нравятся Ваши ролики. Столько идей! Приготовила курицу по вашему рецепту, все просто в восторге! Теперь готовить буду только так.

Татьяна Стоцкая
Татьяна Стоцкая

Ольга, вы молодец! И блюда у вас замечательные и смотреть вас одно удовольствие! Всего вам самого хорошего, радуйте нас и дальше своими видео!

Виктория Барило
Виктория Барило

Вау!!! Олечка, побольше снимайте таких видео, это невероятная помощь. Спасибо!!!

lelik bolik
lelik bolik

Хорошая идея! ) спасибо, Оленька! Ты волшебница и спасла меня на неделю), не надо ломать голову, что приготовить на ужин, спасибо большое тебе

Татьяна СлингоГрад
Татьяна СлингоГрад

Оля, спасибо большое! Сколько же новых рецептов я от вас узнаю!!! Такие заморозки - действительно выручают, когда вреди недели нет много времени на готовку...

Анна Кючюк
Анна Кючюк

Спасибо за Ваш труд! Было бы классно, если бы вы сняли видео о меню на неделю для 1 студента)

Лилия Самофалова
Лилия Самофалова

Олечка, большое спасибо за идеи, очень люблю подобные заготовки - тоже замораживаю - и в пакетах-слайдерах мясо замаринованное, и в судочках и в контейнерах для запекания из фильги - готовый полуфабрикат запеканок, лазаньи и подобного)

Написать комментарий