РУБРИКИ
Повар ТВ

Салат МЕТЕЛКА для худеющих и здорового питания на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - онлайн видео на Повар.ТВ

Салат МЕТЕЛКА для худеющих и здорового питания на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

1/2 морковь

100 г капусты

1/4 лук репчатый

1 черенок сельдерея

60 г свёкла

2 ст.л петрушки

2 ст.л семена подсолнечника

1 ч.л семена льна

1.5 ст.л любое растительное масло

1 ч.л лимонный сок

1/2 ч.л мёд

соль, перец, сухой чеснок по вкусу

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Milenia КулинарныеPецепты
Milenia КулинарныеPецепты

ЭТОТ САЛАТ МЫ ДОЛЖНЫ ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Пожалуйста, исключите или замените те овощи, которые Вам противопоказаны по здоровью.

Татьяна Сапронова
Татьяна Сапронова

Только что сделала салат!! Отличный, витаминный салат!! Не понимаю что в нем может быть вредного!! ?? Сверху посыпала смесью всяких семян! Не могла удержаться, съела целую миску! Спасибо вам, что напомнили про этот салат. Зимой особенно он нам необходим!!!

Irina Shell
Irina Shell

Как всегда шедеврально!!! Обожаю готовить по вашим рецептам. Всегда всё получается очень вкусно! Очень рада, что вы есть!

Aedser sfereffe
Aedser sfereffe

Сегодня сделала витаминный салат, вкуснота неописуемая, вы супер!

Людмила Таюпова
Людмила Таюпова

Миления, спасибо за рецепт витаминного салата! Умница, у вас замечательные рецепты!

стефания орлова
стефания орлова

Спасибо Миления. А мы, готовим всё как у Вас почти ( только без сельдерея, просто его нет). И добавляем соломкой обжаренную кур. грудку или говяжую печень, тоже соломкой( быстренько обжаренную)., а заправляем тем маслечком, что на сковородке. С пекинской капусткой нравится больше(легче жевать). Лайк, подписка и колокольчик.

Irina Blumensucht
Irina Blumensucht

Любим такие салатики - кольраби, морковь на крупной тёрке, соль, сметана.

И ещё один - пекинская капуста, по одной штуке морковь и яблоко ( на крупной тёрке), соль, сметана.

Ваш салатик взяла на заметку, спасибо!

Хороших выходных.

Ирина.

Анастасия Ляпцева на кухне
Анастасия Ляпцева на кухне

Салатик называется Щетка (Метелка), на нем очень хорошо уходит лишний вес, в салате много клетчатки и витаминов! А ещё он вкусный

Elena Loboda
Elena Loboda

Замечательный салат! Я люблю витаминный весенний салат: белокочанная капуста, морковь, свежий огурец, редис и зелень с растительным маслом. Капусту нашинковать, остальное на крупной терке, немного соли, чёрного перца по вкусу. И ещё зимой выручает дайкон с морковью на крупную терку с растительным маслом или только дайкон с майонезом. Разнообразие 😉

Маруся Емец
Маруся Емец

Спасибо! Шикарный салат! Можно еще яблочко добавить )

Татьяна Иванова
Татьяна Иванова

После Новогодних праздниках самое то! 👍

Nadiay Simonova
Nadiay Simonova

Спасибо!!!!!!!! Делаю подобный, очень сочный и вкусный : свекла, капуста, морковь, яблоко кисло-сладкое, чеснок и заливка!!!!!!! Очень хорошо зимой и весной, его прямо хочется, видно действительно организм требует витаминов. Я его и называю ВИТАМИННЫЙ! Вам огромная благодарность и здоровья, ждём новинок!!!!!!!!!!

Stepanova Tamara
Stepanova Tamara

Спасибо! Всё это всегда есть в доме, но забываем о самых простых и доступных продуктах.

Karine Karamova
Karine Karamova

Спасибо за рецепт, кажется, что придётся по вкусу.

elena elena
elena elena

Спасибо, блестяще и просто👍🏻👍🏻👍🏻

נטליה לוין
נטליה לוין

Ставлю много

Лайк.. Лайк... Лайк....

Благодарю за рецепт отличного салатика.

Будьте все здоровы и

наслаждайтесь витаминами.

Hanna Hanna
Hanna Hanna

Посмотрела вас первый раз и влюбилась) Всё как я люблю во всём

Вкусная Кухня в Кайф у Вики и Алекса
Вкусная Кухня в Кайф у Вики и Алекса

Витаминная бомба. Молодец. 👍👍👍

ванилопа
ванилопа

Семена льна лучше слегка перемолоть, они так лучше усваиваются.

PEACE
PEACE

Можно ещё горчицу добавить в заправку. или имбирь и кунжут

Написать комментарий