Диетические СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ без жира и сахара Light Food - онлайн видео на Повар.ТВ

Доброго времени суток. Вы могли бы чаще показывать рецепты диетических блюд. Хочется кушать и вкусно и правильно. Спасибо

Вкуснее этих сырников, я еще не ела)))))) Они невероятно мягкие, воздушные внутри, и хрустящая корочка снаружи. Идеальный завтрак для тех кто на пп ))))) А если еще и чесночком смазать, вообще улет. Я еле удержалась, что бы не сьесть все приготовленные мной плюшки ))))))) Спасибо авторам данного рецепта ( Вкусная минутка, и Юрий В ) что поделились с нами этим потрясающим рецептом )))От меня лайк)))

Испекла на днях. Для тех кто писал, что рецепт не диетический. Я взяла 400г обезжиренного творога "Вкуснотеево", цельнозерновую муку пшеничную 110г, 3 яйца (155г. ), соль 1/3 ч. л, это всё по рецепту автора и добавила 2 г сах. зама Fit parad 7. Пекла в обычной, ещё советской духовке без всякой, как понимаете, конвекции. Всё получилось и поднялись и вкусные, некоторые чуть осели, но вкуса не потеряли. Буду печь чуть дольше и оставлю остывать в духовке. В следующий раз для снижения калорийности попробую вместо цельнозерновой муки пшеничную или другую клетчатку. Огромное спасибо за рецепт, для меня это находка, т. к. в чистом виде я не употребляю молочные продукты. Для тех, кому важно напишу КБЖУ моих сырников. Получилось на 100г: к-133, б-14, 5, ж-3, у-12, 3. На второй день надо сырник разогреть в микроволновке 10 сек и он как свежий, но мне и холодные понравились. 🌺🌺🌺

Сегодня будем пробовать готовить такие сырники по вашему рецепту! :Р

Очень удачный рецепт, спасибо! Даже не верилось, что без разрыхлителя такие пышные будут, но всё получилось. Быстро, вкусно даже на обезжиреном твороге. Добавила отруби и зелень -получились чудные булочки к бульону. Люблю такие рецепты на каждый день. Ещё раз спасибо! Лайк и подписка!

На самом деле-оооочень нежные получаются! Спасибо автору Юрию за простой и вкусный рецепт и, как всегда, браво исполнителю)))

Я тоже приготовила) Сначала они расплылись, я уже расстроилась, думала не поднялись, но потом они поднялись, как у вас) Выкладывайте больше ПП-рецептов)

Отличное видео, как всегда!!! ^-^ Вкусная минутка, а вы сможете приготовить фруктовый салат?

Сырники получились просто объедение! улетели на раз-два-три))) такие воздушные! А самое главное, что они нейтральные, то есть можно реально и со сметанкой и с чем-то сладким по желанию. Только времени в моей духовке заняло чуть больше.

Шикарные штукенции👍. Как всегда видео на высшем уровне))). Спасибо

Очень вкусные штучки получились у меня по Вашему рецепту! Только я немного муки кукурузной добавила))) Спасибо!! )))

Отличный рецепт, приготовил почти без проблем, газовая духовка не может приготовить так же как на видео.

Спасибо! Для кормящих мам - это находка. Можно пшеничную муку заменить на овсяную.

Только что сделала это чудо. вкуснятина еще та, воздушные, удивительно, что без соды поднялись. сделала с бананом, изюмом и кизилом( цукаты). супер!!! сахар не добавляла.

Обязательно приготовлю такие! :))

Сделал... точно по рецепту.... вкусные... румяные... не поднялись.... не жалею ни разу.... буду подогревать в микроволновке оставшиеся....... Спасибо!!!

Получились очень вкусные и нежные сырники! Спасибо большое за рецепт!

Вкусная минутка вы просто молодец!

Ням! Обожаю творожные рецепты. А в микроволновке будут рецепты? Было бы круто!

Пеку второй раз. Вчера мои " перинки" напоминали больше пустышки -профитроли, но творог был пятипроцентный, сегодня пеку как в рецепте 9%. На вкус вчерашние понравились очень и не только мне. Надеюсь, что вторая попытка будет еще удачнее