РУБРИКИ
Повар ТВ

Придет ЖАРА и вы меня вспомните :) Как приготовить СМУЗИ в блендере / SMOOTHIE - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Вкусная минутка
Рецепты смузи в блендере. Зеленый смузи, клубничный смузи со льдом, смузи с черникой, ледяной кофе и ананасовый коктейль с мороженым - пять рецептов вкусных напитков для поднятия настроения! Угощайтесь!

РЕЦЕПТЫ:

---1---

Зеленый смузи.

• Банан - 1 шт.

• Киви - 2 шт.

• Яблоко - 2 шт.

• Свежий шпинат - 50 г

• Йогурт - 200 г

---2---

Фруктовый смузи с черникой.

• Киви - 1 шт.

• Банан - 1 шт.

• Черника замороженная - 0,5 стакана

• Ежевика замороженная - 0,5 стакана

• Апельсиновый сок - 0,5 стакана

• Йогурт - 200 г

---3---

Клубничный смузи.

• Клубника замороженная - 1 стакан

• Вишня замороженная (без костей) - 0,5 стакана

• Апельсиновый сок - 150 мл

• Греческий йогурт - 100 г

• Лёд

---4---

Ананасовый коктейль с мороженым.

• Ананас - 1 стакан

• Банан - 1 шт.

• Сок ананасовый - 250 мл

• Мороженое - 100 г

• Имбирь свежий - 1 ч.л.

---5---

Ледяной кофе.

• Кофе (предварительно заморозить) - 250 мл

• Молоко - 350 мл

• Шоколадный сироп - 1-2 ст.л.

• Сахар (по желанию)

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Азинат Ахмедова
Азинат Ахмедова

Слюнки не могу удержать, не слушаются меня 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Ольга Я
Ольга Я

Ещё важное дополнение - для смузи замораживайте не мёртвую воду, даже фильтрованную из-под крана, а минеральную из артезианского источника. Важно даже где этот источник находится, вода из источника в экологически чистом районе существенно отличается по своим характеристикам от воды в промышленных зонах. Также обязательно вода должна быть с хорошим минеральным составом, так как вода воде тоже рознь. Например хорошие воды: Биовита, Стэлмас Цинк Селен, Сулинка кремний, Светла с фуллеренами. Биовита - это вода российского производства, является активной и энергонасыщенной, прекрасно очищает организм от токсинов и вредных веществ, Стэлмас цинк селен тоже российская, обладает высоким содержанием этих элементов + йод и хром, Сулинка кремниевая добывается в Словакии она особенно ценится за высокое содержание кремния в своем составе, а Светла - это вода из Словении, в её составе содержатся фуллерены, это уникальные моллекулы, обладающие высочайшими антиоксидантными свойствами. Таким образом, если дополнять смузи кубиками льда из правильной и полезной воды, можно многократно увеличить пользу этого полезного коктейля.

Dina
Dina

Супер

Diana Haajanen
Diana Haajanen

Очень люблю смузи. Моя доченька готовит для мужа и меня. Когда прийдет домой после школы, покажу ей ваше видео с яркими и аппетитными напитками! Спасибо Оксана, LIKE как всегда!

КулиМария
КулиМария

Уже при виде такой красоты настроение ярче стало =)

Çağdaş Yaka
Çağdaş Yaka

Я вас всегда помню ☺💖 очень часто обращаюсь к вашим рецептам когда готовлю☺Спасибо вам огромное 😇

Irina K
Irina K

Оксаночка, спасибо за рецепты СМУЗИ! Вкусно, приготовить не сложно! Отличного настроения и чудесных выходных!

Галина Карпова
Галина Карпова

Как аппетитно и вкусно, спасибо! Удачи Вкусной минутке, а мы пойдем, не дожидаясь жары, готовить смузи, потому что их все любят!

Лейла Пазилова
Лейла Пазилова

Мне хочется увидеть того, кто творит такие чудеса.

Римма Римма
Римма Римма

Вот это даааа! Наверно коктель- мороженое получается, очень густой и вкусный, как у профессионалов!!! )))

ЕлеНик ***
ЕлеНик ***

Я тоже " подсела" на такое! Вкусно неимоверно! А, главное, какой простор для кулинарной фантазии! 🍹🍸

Elena Popok
Elena Popok

Очень любим и делаем не только в жару! Весной - это более, чем актуально. Замороженных разных ягод, много в морозилке. Полет фантазии и, к вашим вариантам жидкой основы: с молоком и медом, с кефиром с соком или без, погуще либо более жидкий вариант. Вкусно, полезно и на любой вкус сочетания ягод и фруктов. Спасибо, что продвигаете это в народ!

Oksana Shcherbak
Oksana Shcherbak

Да это наша тема😉делаем разные варианты. Спасибо за новые идеи! 💖

Надежда
Надежда

Да вас забыть не возможно! )) Вы супер!!!

Виктория Начина
Виктория Начина

Вы меня покорили! Я без ума от Ваших реептов, от того, как Вы преподносите свои рецепты!!! Спасибо Вам!

Екатерина Климова
Екатерина Климова

Вот придет жара и сразу вспомним, и сделаем по рецепту вкусной минутки! ))))) Лайк!

Елена Соколова
Елена Соколова

Просто супер!!! Очень уж захотелось попробовать из каждого стаканчика😃

Людмила Бабиева
Людмила Бабиева

Вы УМНИЦА🥇🏆 💐спасибо вам большое за вашу работу, за легкие, простые и в то же время ну очень вкусные рецептики👩‍🍳💐 Здоровье вам и вашим помощникам. Очень приятно смотреть видео когда вам помогает заботливый, поддерживающий вас в вашем деле ваш супруг. Хотела бы вас попросить, снять видео рецепты для тех кто уже начал готовится к пляжному сезону, к ЛЕТУ 👙 что-то низко калорийное, диетическое и легкое, без лишних заморочек🥗🍝🍜🌮🏊‍♀️🏄‍♀️ За раннее благодарю Вас!!! 🌹🌹🌹

СВЕТЛАНА МЕНДУСЬ
СВЕТЛАНА МЕНДУСЬ

Какие вкусные и полезные смузи. Все такие аппетитный! Так и хочется выпить, особенно ананасовый.

vent- vent
vent- vent

Смузи - классная еда, главное знать меру! 😊😊😊 Спасибо за видео! 😊😊

Написать комментарий