Постное меню — недорогие и ВКУСНЫЕ блюда БЕЗ мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов в МУЛЬТИВАРКЕ - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Кухня наизнанку

Простые и вкусные постные блюда. Из самых простых и недорогих продуктов.

00:00 Постные блюда из простых продуктов

00:19 Картофель запеченный в мультиварке

02:22 Рис с овощами в мультиварке

03:29 Постный грибной суп в мультиварке

05:46 Ленивая уха (рыбный суп в мультиварке)

07:07 Лобио в мультиварке

08:51 Каша из 4-х круп

РЕЦЕПТЫ:

—1— Картофель запеченный

• Картофель - 600-700 г

• Специи (у меня сухие ароматные травы)

• Соль

—2— Рис с овощами

• Рис - 260 г

• Смесь замороженных овощей - 300 г

• Масло растительное - 50 мл

• Вода - 360 мл

• Перец черный

• Соль

—3— Грибной суп

• Шампиньоны свежие - 300 г

• Картофель - 350 г

• Морковь - 100 г

• Лук - 80 г

• Вода - 1,5 л

• Специи (у меня приправа из сушеных овощей и черный перец)

• Соль

—4— Ленивая уха (рыбный суп)

• Филе рыбы (у меня окунь) - 500 г

• Картофель - 400 г

• Помидоры - 200 г

• Перец болгарский - 1 шт.

• Лук - 0,5 шт.

• Вода - 2 л

• Черный перец

• Соль

—5— Лобио

• Фасоль красная консервированная - 300 г

• Орехи грецкие - 80 г

• Лук - 80-100 г

• Перец острый - 20 г

• Вода - 300 мл

• Специи (у меня приправа из сушеных овощей, сухой чеснок, смесь перцев)

• Соль

—6— Каша из 4-х круп

• Гречневая крупа – 100 г

• Перловая крупа – 100 г

• Пшено – 100 г

• Рис – 100 г

• Лук – 2-3 шт. (средних)

• Морковь – 2 шт. (средних)

• Грибы – 350 г

• Вода – 900 мл

• Соль

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Написать комментарий

Отменить ответ

Кулинарные тренды: