Просто возьмите скумбрию и ЧАЙНЫЕ ПАКЕТИКИ! Для тех кому нельзя ЖАРЕНОЕ! Полезно и вкусно ОЧЕНЬ! - онлайн видео на Повар.ТВ
Диетический рецепт вкусного ужина! Просто возьмите скумбрию и ЧАЙНЫЕ ПАКЕТИКИ! Для тех кому нельзя ЖАРЕНОЕ! Полезно и вкусно ОЧЕНЬ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Вода - 2 литра.
Соль - 1,5 ч.л.
Душистый перец - по вкусу.
Перец горошком - 1/2 ч.л.
Приправа для рыбы - 1 ч.л.
Черный чай в пакетиках - 5 шт.
Скумбрия - 2 шт.
Репчатый лук - 2 шт.
Растительное масло - 50 мл.
В духовку - 30 минут. 190 градусов.
Здорово! Благодарю за шикарный и простой вариант приготовления скумбрии.