РУБРИКИ
Повар ТВ

Мой новый салат из свеклы на каждый день и на праздник — это настоящее открытие! Он готовится очень быстро - онлайн видео на Повар.ТВ

Рецепт от: Щи да Каша
Салат из свеклы. Вкусный салат на каждый день и на праздничный стол. Простой и быстрый рецепт из простых продуктов, всего 3 ингредиента. Улетный салат из свеклы со стола улетает сразу. Беру свеклу, банку горошка, лук и готовлю салат за 5 минут! Витаминный салат для правильного и здорового питания в стиле овощи по корейски.

Ингредиенты:

Свекла – 4 шт (400 гр)

Зеленый горошек консервированный – 1 банка

Зеленый лук

Петрушка

Горчица – 2 ч.л.

Сок лимона – 2 ст.л.

Чеснок – 1 зубчик

Соевый соус – 2 ст.л.

Масло растительное – 2 ст.л.

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Валентинка
Валентинка

Спасибо за рецепт! А с сырой свеклой сегодня салат делала с капустой морковью, типа метёлки, мне тоже зашёл!

Людмила Крайнова
Людмила Крайнова

Спасибо за вариант 😂 очень понравилось! Красота, вкуснота 😋 Желаю вам успехов, подписчиков побольше 👍💐❤️💐

Наталия Киселёва
Наталия Киселёва

У вас много рецептов салатов из свёклы. Это ценный овощ и мы его едим недостаточно, ваши рецепты нам помогут!

Козинцева Валентина
Козинцева Валентина

Благодарю за чудесный рецепт с уважением, признательность и любовью!!!

Татьяна Романова
Татьяна Романова

Отличное сочетание ингредиентов и вкусно👍

Юрий Астахов
Юрий Астахов

Спасибо вкусно показано, уверен майонезик 3и стол ложки - совсем не помешает, а соев. соус уберём за ненадобностью☝️ иначе пересол.. если пересол можно отварную картошку накрошить, не повредит.. Салат понравился👍

l
l'y'bo'v B

Как простенько и вкусненько, спасибо Вам за рецепт

Сергей Смирнов
Сергей Смирнов

Сахар во фруктах не просто безвреден, он даже полезен.

Ягоды могут снизить скачок инсулина после употребления в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом, например белого хлеба‹‹15››.

Возможно, это объясняется тем, что клетчатка во фруктах, попав в желудок и тонкий кишечник, превращается в гель, замедляющий высвобождение сахаров‹‹16››, или фитонутриенты во фруктах блокируют всасывание сахара через стенки кишечника в кровяное русло‹‹17››.

Таким образом, потреблять фруктозу так, как это задумано природой, скорее полезно, чем вредно.

Tatiana Ziazina
Tatiana Ziazina

Супер! Я думаю это очень вкусно! 👍

Раиса Бедарева
Раиса Бедарева

Я всегда овощи: картошку, морковь и свеклу варю не воде, а в пароварке. Так остаётся в овощах больше полезных веществ

Ольга Мустафаева
Ольга Мустафаева

Обычный салат, так многие готовят, полезно, вкусно, ничего особенного!

Елена Резвухина
Елена Резвухина

Спасибо за рецепт, очень понравился салат. Спасибо

Ггплм Лмлаг
Ггплм Лмлаг

Такой салат любит маринованный Огурец.

Татьяна Аведян
Татьяна Аведян

Замечательный салат!

Надеежда Усачева
Надеежда Усачева

Я делаю из сырой морк свекла яблоко можно редьку огонь 🔥

ГОТОВИТЬ ЛЕГКО
ГОТОВИТЬ ЛЕГКО

А мне понравился такой вариант салата 😆

Vladimir Prokopenko
Vladimir Prokopenko

Надо добавить соль 1/2 ч. л., сахар 1 ч. л. и чёрный перец по вкусу

Формула успеха
Формула успеха

А я в свеклу добавляю фасоль, репчатый лук и заправлю горчичным маслом. Надо взять на заметку вашу заправку и попробовать

Людмила Одинецкая
Людмила Одинецкая

Молодец! Овощи надо есть Вы разнообразите блюда Спасибо Не обращайте внимания на зло и зависть

Галина Марценюк
Галина Марценюк

А как же без сыра и яиц?!

Написать комментарий