6 Вкусных и Полезных БУТЕРБРОДОВ — Быстрый и полезный ПП ПЕРЕКУС - онлайн видео на Повар.ТВ
Варианты быстрого и полезного перекуса - вкусные бутерброды, которые можно приготовить и на завтрак, и просто когда хочется подкрепиться.
✳️ С ТВОРОГОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
Ингредиенты:
- немного творога
- маленький пучок зелени (кинза, петрушка, укроп, базилик - на выбор)
- готовое мясо (ветчина, курица или говядина оставшиеся с ужина, мясной рулет, буженина и т.п.)
- овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец - на выбор)
- вареные яйца
Смешиваем творог с мелко рубленной зеленью, подсаливаем, намазываем на хлеб.
Для первого варианта выкладываем ветчину и сверху кружочки огурцов.
Для второго варианта вареное яйцо и кружочки редиса.
✳️ С ТВОРОГОМ И ЙОГУРТОМ
Ингредиенты:
- немного творога
- столько же натурального йогурта или густой сметаны
- специи (сушеный чеснок, острый перец, паприка - на выбор)
- тунец консервированный в собственном соку
- овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец - на выбор)
- вареные яйца
В миске смешиваем творог и йогурт. Подсаливаем, добавляем любимые специи - я брала сушеный чеснок. Намазываем смесь на хлеб.
Для первого варианта сверху выкладываем кусочки тунца и кружочки помидор.
Для второго варианта - кусочки тунца и вареные яйца.
✳️ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Ингредиенты:
- арахисовая паста
- банан
- семена чиа или льна - по желанию
Намазываем хлеб арахисовой пастой, выкладываем кружочки бананов, посыпаем семенами чиа
✳️ С ГРУШЕЙ И СЫРОМ РИКОТТА
Ингредиенты:
- Сыр рикотта (можно заменить на адыгейский сыр или мягкий творог)
- груша (или яблоко)
- мед
Намазываем рикотту на хлеб, сверху укладываем дольки груши и поливаем медом.
Вас может заинтересовать это видео:
3:57
Мини кексы в аэрогриле
Предпросмотр
2:06
Летняя ЗАКУСКА, которая ПОКОРЯЕТ с первого кусочка и готовится за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ!
Предпросмотр
2:46
Летом самое то! Моя ХИТРОСТЬ — как приготовить вкусный, наваристый суп БЕЗ МЯСА! Вкусные Советы
Предпросмотр
8:09
2 в 1 — ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО И ЗАКУСКА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ — Мясной рулет из фарша на праздничный стол!
Предпросмотр
2:46
КАРТОШКУ просто так не жарю, а делаю ВКУСНЯТИНУ на перекус! Вкусный рецепт из простых продуктов!
Предпросмотр
4:01
Готовлю УЖЕ ТРИ ДНЯ И СОВСЕМ НЕ НАДОЕЛО! Бюджетная ВКУСНОТА на Завтрак, Обед или Ужин
Предпросмотр
12:15
5 ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ОБЫЧНОГО ЛАВАША
Предпросмотр
5:49
Не ожидала ,что ТАК ВКУСНО ! | Куриные бедра в апельсиновом соусе | Потрясающий соус ! |
Предпросмотр
Сладкое я не люблю, а вот соленые 🔥. Сразу захотелось такие бутерброды ))