Это МАСЛО в разы лучше Магазинного — Как сделать растительное МАСЛО Дома? — RAWMID Modern RMO-03 - онлайн видео на Повар.ТВ

✳️ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Невероятно полезное масло, очень богато на жиры Омега-3,6,9. Нормализует гормональный фон, помогает в похудении, улучшает работу нервной системы, положительно влияет на головной мозг, память, концентрацию внимания, скорость мышления. Помогает в профилактике развития инфаркта и инсульта. Уменьшает вредный холестерин, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, нормализует уровень глюкозы в крови.

На таком масле нельзя жарить. Его используют для заправки готовых блюд: салатов, каш, супов, холодных соусов.

его пьют по утрам натощак для похудения. Добавляем в маски для лица и волос.

✳️ЛЬНЯНАЯ МУКА

Высушить жмых, оставшийся от переработки семян льна, и перемолоть в блендере или кофемолке в муку. В такой муке мало крахмала и глютена. При этом она очень притательная, в ней много аминокислот и клетчатки.

На такой муке можно делать блины, пироги, запеканки, она подходит для панировки и подливки. С ней можно делать печенье, хлеб, булочки, кексы и многое другое.

✳️АРАХИСОВОЕ МАСЛО

У масла насыщенный ореховый вкус. Оно положительно влияет на иммунитет, пищеварительную и нервную системы, на кровь, сердечно-сосудистую систему, улучшает гормональный фон, состояние кожи, волос и ногтей.

На таком масле можно жарить - оно хорошо переносит высокие температуры. Его часто добавляют в блюда азиатской и американской кухонь. Используют в жарке, в готовке во фритюре, в выпечке, заправляют им салаты, супы, мясные и овощные блюда, десерты.

✳️ХАЛВА ИЗ АРАХИСОВОГО ЖМЫХА

Добавить в жмых, оставшийся от переработки арахиса, мед или лююбой другой сироп. Замесить как тесто, сформировать прямоугольник и убрать в холодильник на пару часов. После чего можно нарезать и есть так или обвалять в кокосовой стружке или кунжуте.

Такая халва очень сильно отличается по вкусу от классической, но при этом гораздо полезнее магазинной.

✳️МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА

Ароматное вкусное масло с ореховым мягким вкусом. Очень полезно для иммунитета, нормализует давление, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, понижает уровень сахара в крови, улучшает работу почек, способствует выведению из организма паразитов. А еще нормализует сон, нервную систему и память.

Масло грецкого ореха нельзя нагревать, поэтому его используют для заправки салатов, холодных блюд, супов, каш.

Его можно пить как лекарство в определенных дозировках перед едой. С ним делают маски для лица, которые помогают избавиться от высыпаний, улучшают состояние жирной кожи и разглаживают морщинки. А так же масло используют для получения ровного загара.

✳️ПП-КОНФЕТЫ ИЗ ОРЕХОВОГО ЖМЫХА

В жмых, оставшийся от переработки грецких орехов, можно добавить финики (без косточек), кокосовую стружку, какао-порошок или обжаренный кэроб, немного меда или сиропа. Все это нужно перемолоть в блендере и скатать конфеты в виде шариков. По желанию конфеты можно обвалять в какао-порошке или кокосовой стружке. Конфеты вкусные и полезные.