ПОСТНОЕ МЕНЮ на год — 3 ПОСТНЫХ БЛЮДА на Каждый день! Очень ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - онлайн видео на Повар.ТВ
✳️ ПОСТНЫЙ СУП С ТОМАТАМИ И ФАСОЛЬЮ
Ингредиенты:
- Луковица
- Морковка
- Перец
- 400гр томатов в собственном соку
- 400гр фасоли
- 1.5л воды
Лук, морковку и перец нарезаем. Обжариваем в кастрюле. Добавляем томаты, фасоль и заливаем водой. Солим, перчим. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим 5 минут под крышкой. Пробиваем суп блендером до однородной массы.
✳️ ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ПШЕНА
Ингредиенты:
- 150гр пшена
- 2 ст.л. томатного соуса
- Специи
- Панировочные сухари
Пшено варим до готовности. В готовое пшено добавляем томатный соус, специи и перемешиваем.
Из получившейся массы формируем котлеты и обваливаем в панировочных сухарях. Обжариваем на сковороде до золотистости.
✳️ ПОСТНАЯ ГРЕЧКА С САЛАТОМ
Ингредиенты:
- 1 стакан гречки
- 2 томата
- Авокадо
- Сельдерей
- Оливки
- Свежая зелень
Для заправки:
- 1ст.л. растительного масла
- 1ст.л. винного или яблочного уксуса
- 1ч.л. лимонного сока
- Перец молотый
Гречку промываем и варим до готовности.
Нарезаем томаты. Нарезаем и вынимаем мякоть авокадо, также нарезаем сельдерей и оливки. Все ингредиенты кладем в миску, подсаливаем и перемешиваем. Добавляем мелко нарезанную зелень.
Для заправки смешиваем растительное масло, уксус, лимонный сок, молотый перец и перемешиваем.
В тарелку выкладываем гречку, поливаем заправкой и сверху выкладываем овощную смесь.
Тайм-коды
0:00 ВСТУПЛЕНИЕ
0:24 ПОСТНЫЙ СУП С ТОМАТАМИ И ФАСОЛЬЮ
02:10 ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ПШЕНА
03:37 ПОСТНАЯ ГРЕЧКА С САЛАТОМ
Вас может заинтересовать это видео:
4:45
Овощное Рагу , что может быть проще !?
Предпросмотр
10:28
Больше не пеку обычные БЛИНЧИКИ! Сразу 5 Любимых рецептов, которые всегда получаются на УРА!
Предпросмотр
4:49
50 ЛЕТ РЕЦЕПТУ МОЕЙ БАБУШКИ!! ВСЕ ИЩУТ ЭТОТ РЕЦЕПТ. ОТКРОЮ СВОЙ СЕКРЕТ | Без Дрожжей за 15 минут.
Предпросмотр
4:32
Такого вы точно не видели // И почему же я раньше так не готовила // Воздушные, мягкие Просто мечта!!
Предпросмотр
5:49
Не ожидала ,что ТАК ВКУСНО ! | Куриные бедра в апельсиновом соусе | Потрясающий соус ! |
Предпросмотр
3:30
БЕРУ КЕФИР❗ Все мои гости были ВОСТОРГЕ. Я влюбилась в этот рецепт! Невероятно ВКУСНЫЙ и очень НЕЖНЫЙ
Предпросмотр
2:22
Хреновина — 2 вкусных рецепта.
Предпросмотр
