РУБРИКИ
Повар ТВ

Такие БРОККОЛИ понравятся ВСЕМ!!! Рецепт Брокколи на сковороде за 10 МИНУТ — Вкусный и Быстрый УЖИН - онлайн видео на Повар.ТВ

✳️ БРОККОЛИ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ

Ингредиенты:

- 300гр брокколи

- 2 яйца

- Зубчик чеснока

- 70гр сыра

Брокколи промываем и разбираем на соцветия. Варим брокколи в подсоленой воде 3-4 минуты.

В миску добавляем яйца и чеснок, солим, перчим и перемешиваем. Сыр натираем на тёрке.

Далее обжариваем брокколи на сковороде 3 минуты, чтобы избавиться от влаги. Заливаем яичной смесью и перемешиваем. Спустя минуту посыпаем сыром.

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Марина Бекетова
Марина Бекетова

Спасибо большое за рецепт, Вика! Готовила уже несколько раз. Даже муж и сын теперь восклицают "ура! ", когда я сообщаю, что на ужин брокколи)) Поделилась рецептом с родителями, им тоже очень понравилось ❤

Лариса Кунегина
Лариса Кунегина

Так легко и просто в приготовлении, и тааак аппетитно выглядит, что сразу захотелось приготовить:))) Спасибо, Вика :)

Анна Заврагина
Анна Заврагина

Только что приготовила по вашему рецепту. Вноснотище. 😊😊😊

Ekaterina
Ekaterina

Спасибо, никогда не любила брокколи, но благодаря вашему рецепту я в восторге. Приготовила оооочень вкусно. Сижу на кето диете это то, что надо для этого питания спасибо.

Лидия Аксютина
Лидия Аксютина

Представляю как это вкусно! Спасибо большое

Anastasia Litvinova
Anastasia Litvinova

Отличная идея на ужин, выглядит вкусно, просто, а главное полезно)

Елена Бочкарева
Елена Бочкарева

Отлично! То что нужно, когда не хочется стоять у плиты. Беру на вооружение! Понравилось с чесноком, раньше я не добавляла его к брокколи У Вас классный легкий стиль, импонирует, так сто подписываюсь))

Владимир Ш.
Владимир Ш.

До чего же простое блюдо! Тем не менее, благодаря яйцам и сыру получился питательный ужин, без "тяжёлых" ингредиентов. Аппетитно и полезно

Aleksandra Sergeeva
Aleksandra Sergeeva

Спасибо большое ясно-, четко и без лишних слов и движений! 😊❤

Людмила Кулиева
Людмила Кулиева

Приготовила, очень вкусно!!! Большое спасибо!!

Антон Шевельков
Антон Шевельков

Приготовила. Очень вкусно! Спасибо за рецепт)

Альбина Полякова
Альбина Полякова

Спасибо, Вика!

Так во время, всю заморозку надо доедать же 🙃

Юлия Магеррамова
Юлия Магеррамова

Очень вкусно! Спасибо за рецепт!

Елена Крылова
Елена Крылова

Мои муж и сын ненавидят этот овощ, вот я им сюрпризец устрою... Спасибо, Викуля 😁

Рафика Аширова
Рафика Аширова

Благодарю Вас за идею с сыром, я только яйцами готовила.

Наташа Лысюк
Наташа Лысюк

Обожаю брокколи, спасибо большое Вика, обязательно приготовлю

Zoya Savchenko
Zoya Savchenko

Олитличный рецепт из брокколи на все сезоны, как я смотрю. Можно и свежей в сезон и замороженной в холодный период.

Владимир Лазутин
Владимир Лазутин

Обожаю брокколи. Но готовил без сыра. теперь восполню это упущение. Спасибо за рецепт

Татьяна Бобкова
Татьяна Бобкова

Привет из Сибири!!! Здорово, так я не делала, я диабетик и мне это подходит, уже не знаю как разнообразить, замороженные овощи уже поднадоели, но.... Это точно будет вкусненько. Я все внукам готовлю твои вкусняшки, а теперь и мне перепало.

Написать комментарий