РУБРИКИ
Повар ТВ

БЫСТРЫЕ и Полезные САЛАТЫ на Скорую руку — Рецепты Вкусных Салатов для ПОХУДЕНИЯ!!! - онлайн видео на Повар.ТВ

✳️ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ОРЕХАМИ

Ингредиенты:

- Маринованные огурцы

- Грецкие орехи

- 300гр консервированной фасоли

- Чеснок

- Зелень

- Оливковое масло

Нарезаем огурцы, рубим орехи.

В миске смешиваем огурцы, орехи, фасоль и зелень. Выдавливаем зубчик чеснока и заправляем оливковым маслом.

✳️ САЛАТ С КРАСНОЙ РЫБОЙ И ГРЕЙПФРУТОМ

Ингредиенты:

- Филе красной рыбы

- Грейпфрут

- Авокадо

- Салатная зелень

- Лимонный сок

- Растительное масло

Нарезаем филе рыбы. Грейпфрут очищаем, вырезаем из пленки и нарезаем на кусочки. Авокадо нарезаем на кубики.

Всё смешиваем, добавляем салатную зелень, поливаем лимонным соком и заправляем растительным маслом.

✳️ САЛАТ С ЯБЛОКОМ И РЕДИСОМ

Ингредиенты:

- Яблоко

- Стебель сельдерея

- Редис

- Салатная зелень

- Оливковое масло

Нарезаем яблоко, сельдерей и редис. Добавляем зелень и заправляем оливковым маслом.

Тайм-коды:

00:00 Вступление

00:35 САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ОРЕХАМИ

02:45 САЛАТ С КРАСНОЙ РЫБОЙ И ГРЕЙПФРУТОМ

04:24 САЛАТ С ЯБЛОКОМ И РЕДИСОМ

Вас может заинтересовать это видео:

Комментарии и Отзывы:

Мурлыкаем и кусаемся
Мурлыкаем и кусаемся

Отличные салатики😜👍

Ольга Бредихина
Ольга Бредихина

Вика, как же приятно смотреть на вашу работу, да и слушать одно удовольствие! Салатик с яблоком и сельдереем в свое время помог похудеть и неожиданно стал любимым. Сейчас в снижении веса уже нет необходимости, а салатик "прижился", поэтому я еще семена кунжута, или кедровые орешки добавляю, и заправку делаю из мёда с яблочным, 6 % уксусом. Может, кому пригодится и мой рецепт. Девочки и мальчики😜, пользуйтесь, на здоровье🌸🌸🌸

Валентина Фролова
Валентина Фролова

Молодец, Вика, всегда с настроением и улыбкой,, а главное без лишнего бла, бла. Умница и красавица.

Svetlana Kondakova
Svetlana Kondakova

Любые огурцы с любой фасолью - это уже вкусно. По крайней мере, для меня.

Мария Соломонова
Мария Соломонова

Вика, спасибо большое! С яблоком, сельдереем и редисом обязательно попробую 👍😃

aleksandr sus
aleksandr sus

Мне помогли подсчёт калорий и вкусная еда). А ещё я обожаю салаты! Ведь салат - это вкусно, сытно и почти всегда быстро. Когда нет времени на готовку, салаты очень выручают

Rizwanullah Chandio
Rizwanullah Chandio

лучший рецепт, который я нахожу, я также нахожу такой через несколько дней после того, как смотрю это, я делаю это, и это очень вкусно 😋

О Ру
О Ру

Как раз худеть пора! А тут такая полезная вкуснятина))

Anna Miroh
Anna Miroh

классные рецепты, отлично подойдут на весну кто хочет правильно питаться, или если захочется чего то вкусного и легкого перекусить, отличное видео, особенно подойдет тем кто ищет такие полезные рецепты.

Зоя Андреева
Зоя Андреева

Викуля спасибо за рецепты салатов, Здоровья Вам

Наталья Сасонко
Наталья Сасонко

Благодарю! У Вас очень классные рецептики салатов! ❤

павел борисов
павел борисов

Да, действительно все просто и быстро, надо как нибудь приготовить

Надежда Красносельских
Надежда Красносельских

Огромное спасибо с поклоном ?дай бог здоровья вам и вашим близким ❤

Наталья Смирнова
Наталья Смирнова

Последний салат с яблоком и сельдереем - отличный способ похудеть.

Deniskas
Deniskas

Очень интересные и вкусные блюда, все просто и легко. Очень аппетитно, благодарю за рецепты

Алекс Мамаев
Алекс Мамаев

Быстро вкусно и полезно для здоровья что может быть лучше, записал рецепты салатов, теперь приготовлю

Альбина Полякова
Альбина Полякова

Вика - супер! Спасибо салатики!!!

Ника Кудрешова
Ника Кудрешова

Почему-то никогда не добавляла орехи в салаты, попробую, у вас вон какая красота с ними получилась!

Константин Дьяченко
Константин Дьяченко

Спасибо за интересный ролик. Замечательный рецепт

Валерия Полякова
Валерия Полякова

❤❤❤❤❤❤❤Спасибо большое за рецепты салатов

Написать комментарий